Сухофрукти — та ж аптека. Вони підтримують імунітет, допомагають вилікувати і запобігти багатьом захворюванням.
Ця стаття про те, які сухофрукти потрібно їсти при застуді, під час сесії, при вагітності, для того, щоб схуднути і в інших випадках.
Сухофрукти замість пігулок і вітамінівВона володіє тим же ефектом: запобігає підвищеному тонусу матки, знімає стрес, підвищує рівень гемоглобіну в крові. Крім цього, курага ще й дає нам вітаміни С, В15, провітамін А, солі калію і заліза, фосфор і незамінні органічні кислоти.