У лазні паритися – дня не старіти. Наші предки здавна шанували лазневу справу. Похід до лазні асоціювався зі здоров’ям та чистотою. ЧЕlіne зазирнув за лаштунки прадавніх традицій, відвідавши лазню в селищі Куликівка. Її власник Олександр Хорошок особливий акцент у пропарюванні ставить на віники.
«Коли я раніше ходив до лазні без віника, то не відчував тієї насолоди, того прогріву температури чи того післялазневого ефекту»,- Олександр Хорошок, любитель лазневої справи.
Віник здавна відігравав роль мийного засобу, адже, пропарюючи, знімає не лише бруд, але й відмерлу шкіру, дає можливість їй «дихати».
«Коли не було мила, то слов’яни використовували листя як засіб для миття»,- Олександр Хорошок, любитель лазневої справи.
Основні віники в лазні – березовий і дубовий. Перший – більш приємний для тіла.
«Березовий віник є основним віником, що застосовується в лазні. Він дуже добре виводить усі шлаки з організму. Дуже добре прилипає до тіла, очищає нашу шкіру від зайвого ороговілого шару»,- Олександр Хорошок, любитель лазневої справи.
Дубовий віник має свої переваги.
«Дубовий віник більше використовується в лазні для нагнітання температури. Хто любить гарячішу лазню. Це саме той віник, яким треба наганяти температуру»,- Олександр Хорошок, любитель лазневої справи.
Часто до класичних віників додають різні трави, що створюють аромат і роблять свій корисний внесок. До прикладу, полин.
«Якщо використовувати саму траву полину, то вона не дає можливості різним вірусам приєднуватися до нашого організму»,- Олександр Хорошок, любитель лазневої справи.
Є в лазневій справі й оригінальні віники. Наприклад, липовий, що має потогінну дію, а ще хвойний.
«Ялівцевий віник не можна всім підряд рекомендувати. Тому що ним можна завдати пошкоджень»,- Олександр Хорошок, любитель лазневої справи.
Серед переваг ялівцевого віника – чисте повітря та можливості масажу за типом голковколювання.
«Якщо правильно підійти, то можна зробити якісний точковий масаж. Як кажуть у народі, голковколювання»,- Олександр Хорошок, любитель лазневої справи.
Загалом перш ніж використовувати віник, його треба, як кажуть, спершу окропити водою, а потім замочити для покращення контакту з тілом і вивільнення корисних речовин із листя.
«Робите отаким чином. Віник повинен підходити до вашого тіла, це буде тонкий масаж для стимуляції вашого організму»,- Олександр Хорошок, любитель лазневої справи.
«Замочити, щоб ця сила дубильних речовин, які містяться у вінику, перейшла до нас»,- Олександр Хорошок, любитель лазневої справи.
Пропарювання починається з нагнітання відповідної температури, тобто коли лазня прогрілася.
«Нам треба неодмінно нагнати температуру, щоб гарно вигріти людину. І починати все треба з ніг. Легкими масажними рухами ми прогріваємо все тіло. І обов’язково ви повинні спілкуватися, питати, як людина почувається»,- Олександр Хорошок, любитель лазневої справи.
Неодмінно слід відстежувати реакцію на процедуру того, кого парять, адже лазня – це завжди навантаження на організм. А для людини здорової або без протипоказань відвідини лазні – це незмінний атрибут здоров’я.
«Лазня об’єднує в собі чотири стихії. Це Вогонь, Вода, Повітря і Земля. І якщо ви хоч частинку візьмете від цих стихій, то станете міцнішими, здоровішими і красивішими. Лазня дає організму стрес для стимуляції всіх обмінних процесів»,- Олександр Хорошок, любитель лазневої справи.
«Це приплив бадьорості та енергії. Лазня – це класно і чудово»,- Павло, відвідує лазню.
Масажем і часто контрастними температурами в лазні ми примушуємо свій організм працювати, стимулюємо його бути активним, таким чином мобілізуючи власні резерви, щоб бути здоровими.
Отримуйте оперативні новини Чернігівщини – підписуйтеся на наш Telegram-канал – https://t.me/CheLineTv
Журналіст Олег Дешура