Для багатьох чай з малиною у вигляді варення, сирою чи перетертою з цукром – це один з традиційних способів лікування та профілактики застуди, проте не завжди її застосовують правильно.
Про це написала на своїй сторінці у Facebook виконувачка обов’язків міністра охорони здоров’я Уляна Супрун.
"Коли ми хворіємо, то втрачаємо багато рідини разом з потом при гарячці та під час інтенсивного кашлю. Підтримувати водний баланс в цьому випадку надзвичайно важливо. А чай з малиною – це додаткова можливість отримати потрібну рідину, до того ж, вона містить іони – це краще для підтримки організму, ніж просто вода", - наголосила вона.
За словами Супрун, часто в пошуках швидшого одужання люди купують в аптеках так звані противірусні препарати чи імуномодулятори, які обіцяють вилікувати від застуди чи грипу.
"Їхня ефективність не є клінічно доведеною. Від застуди та грипу (якщо вони не викликані чи ускладнені бактеріальною інфекцією, яка лікується антибіотиками) рекомендована корисна їжа, препарати, які знижують температуру (парацетамол або ібупрофен) та тепле пиття (й тут у пригоді стане малина)", - пояснила в.о.міністра.
Ще однією причиною вживати малину для полегшення симптомів застуди Супрун назвала те, що у складі ягоди є ацетилсаліцилова кислота, яка допомагає знизити гарячку та запалення.
"Але пам’ятайте, що ...
Читайте повний текст статті за цим посиланням