У рейтингу країн за якістю сну Україна випередила своїх найближчих сусідів: Польщу, Росію та Румунію. Таким чином, сон українців триває понад 7 годин (близько 7,15 години).
Такий рейтинг країн публікує сайт Всесвітнього економічного форуму за результатами опитування у спеціальному додатку Sleep Cycle.
Відповідно до рейтингу, найбільш сплячою країною виявилася Нова Зеландія, де середня тривалість сну становить 7,5 годин.
Серед країн, які також цінять сон свого населення, – Фінляндія, Нідерланди, Австралія, Велика Британія, Бельгія та Ірландія. Ці країни також сплять по 7,5 години.
А ось розвинені економіки світу, такі як Південна Корея, Японія та Саудівська Аравія виявилися найгіршими у рейтингу – усього 6,15 години сну. У Японії навіть зафіксовані випадки смерті від недосипання. Це так званий феномен каросі - явище раптової смерті внаслідок перепрацювання.
Відповідно до результатів дослідження Rand Corporation, в Японії щорічно через недосипання людей втрачається 600 тисяч робочих днів. США втрачають близько 1,2 млн робочих днів на рік, а Велика Британія та Німеччина близько 200 тисяч.
Такі втрати негативно відображаються на економіці країн. Так, США на рік втрачають близько 1 млрд, що становить 2,28% від ВВП країни. Японія втрачає 8 млрд (2,92 ...
Читайте повний текст статті за цим посиланням