Інформаційний портал Мринської ОТГПокликаний об'єднувати

8 січ. 2019 Знесилення, роздратування та сонливість. Супрун пояснила, як позбутися відчуття втоми після свят - Укрaїнa - TCH.ua

Джерело: tsn.ua


Виконувачка обов’язків міністра охорони здоров’я України Уляна Супрун пояснила, чому після новорічних та різдвяних свят виникає відчуття втоми, що воно може означати та як його подолати.

Про це очільниця МОЗу повідомила на своїй сторінці у Facebook.

"Утома не обов’язково виникає через постійне навантаження на роботі. Круговерть підготовки до свят і святкування теж забирає чимало сил, плюс коротший світловий день, низька температура, перехід у новий календарний рік. Все разом це викликає підвищене фізичне та психологічне навантаження. Наш організм зазвичай реагує на такі умови втомою, млявістю, роздратуванням", - написала вона.

За словами Супрун, не варто недооцінювати такі симптоми, адже окрім значного дискомфорту вони свідчать про серйозні проблеми зі здоров’ям.

"Причини втоми можуть бути психологічними, фізіологічними, пов’язаними зі способом життя чи медичними причинами. Втома може бути симптомом багатьох хвороб - діабету, серцево-судинних, артриту, анемії, захворювань щитоподібної залози, апное або ж синдрому хронічної втоми", - пояснила вона.

Також Супрун назвала найпоширеніші ознаки втоми:

відчуття знесилення - коли людина відчуває, що не спроможна виконувати звичайні функції належним чином;неуважність та погіршення концентрації;погіршення пам’яті;уповільнення процесів мислення, зменшення глибини та критичності мислення;зниження цікаво ...

Читайте повний текст статті за цим посиланням
Фільтр новин за датою:
Швидка навігація: Новини з усієї України (10)
17 кві Звільнених з полону терористів українців відправили на обсервацію - новини України - Укрaїнa - TCH.ua
17 кві У Кривому Розі чоловік розстріляв з дробовика двох людей і скоїв суїцид - Укрaїнa - TCH.ua
17 кві В Україні від початку пандемії коронавірусом заразилося майже 900 медичних працівників. - Укрaїнa - TCH.ua
17 кві Новини України - В українській армії зафіксували вже 29 випадків зараження коронавірусом - Укрaїнa - TCH.ua
17 кві Новини України: Кожен четвертий інфікований коронавірусом в Україні - медик - Укрaїнa - TCH.ua
17 кві У Херсонській області у кузові військової вантажівки розірвались боєприпаси - Укрaїнa - TCH.ua
17 кві Пожежа у Чорнобильській зоні: триває робота з локалізації та ліквідації осередків тління та загоряння - Укрaїнa - TCH.ua
17 кві Новини України - У Житомирській області масштабно палають ліси та села - Укрaїнa - TCH.ua
17 кві Буковина стала першою по кількості інфікованих коронавірусом в Україні - Укрaїнa - TCH.ua
17 кві У Почаївській Лаврі підтвердили коронавірус у диякона та трьох хористів - новини України - Укрaїнa - TCH.ua
Освіта та виховання (10) Новини спорту (10) Наука та ІТ (10)
16 кві Вчені встановили, при якій температурі вмирає коронавірус
16 кві Facebook створить соцмережу-клона для ботів - новини науки та it | УНІАН
16 кві Дослідники в Антарктиді розповіли, як живуть під час пандемії COVID-19 у світі - новини науки та it | УНІАН
16 кві Метеорний потік Ліриди - Зоряний потік Ліриди
16 кві Розсекречена доповідь Сталіну про самогубство Гітлера - новини науки та it | УНІАН
15 кві Як коронавірус буде розвиватися у світі в наступні роки - вчені змоделювали невтішний сценарій
15 кві SpaceX повторно відклала запуск Falcon 9 з інтернет-супутниками - новини науки та it | УНІАН
15 кві IT-фахівці розповіли, як покращити інформаційну безпеку компаній - новини науки та it | УНІАН
14 кві Apple запускає програму для відстеження руху людей - новини науки та it | УНІАН
14 кві У 100 разів більша за Сонце: учені виявили найяскравіший в історії вибух наднової - новини науки та it | УНІАН
Хороші новини
Пенсіонерам (3)